pilatesandbNov 27, 20232 minפילאטיס בגיל המעבר? ברור!כולנו שמענו את המושג "גיל המעבר" , אבל השאלה אם אנחנו מבינות מזה אומר בכלל? גיל המעבר, שלב טבעי בחיי האישה, מביא לשינויים גופניים...
pilatesandbNov 27, 20232 minהמדריך ליצירת חיים מאושרים:הדרך להשגת אושר הוא מסע ארוך ומתמשך שכולנו רוצים לצעוד בו בשביל ליצור לנו חיים רגועים, טובים ושמחים. יצירת חיים מאושרים מתבססת בעיקר על...
pilatesandbJun 21, 20232 minבחירת הטייץ המושלם לאימוןבחירת הטייץ המושלם לאימון חיונית לנוחות, ביצועים והנאה כללית מהאימונים שלך. הנה כמה גורמים מרכזיים שיש לקחת בחשבון בבחירת טייץ: האם זה...
pilatesandbJun 21, 20231 minחלות כוסמין המופלאות של אורי איך אפשר בלי ריח חלה אפויה ובייתית שמשגעת את כל הבית? נכון שאנחנו בקטע של בריאות, ובעד להזין את הגוף במוצרים איכותיים ובריאים כמה שאפשר....